Der Stundenplan gilt bis auf Weiteres.

Self Practice
Für Mitglieder ist außerhalb der Unterrichtszeiten und Untervermietungen - siehe Stundenplan - Self Practice möglich.

Einsteiger
Ashtanga Yoga kennelernen ist an folgenden Terminen am besten möglich:

• Dienstags von 18-19.30 Uhr wird Ashtanga Yoga in der traditionellen Form, dem Mysore unterrichtet.
  Hier geht die Lehrerin bei der Vermittlung schrittweise vor und kann individuell angepasst unterstützen.
• In der geführten Stunde Donnerstags von 18-19.30 Uhr wird die erste Serie - zur Hälfte - bis Navasana in der Gruppe gemeinsam geübt.
  Die Lehrerin sagt die Asanas (Übungen) an.

Wenn Ihr Interesse habt - einfach vorbeikommen - oder per E-Mail melden: verein@ashtanga-yoga-freiburg.de