Aktuelle Informationen

Liebe Yogis,

wir sind ein kleines Ashtanga-Yoga Studio mit täglichem Ashtanga-Yoga Unterricht durchgeführt von qualifizierten Lehrerinnen.

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Workshops | Specials

Stundenplan
Wir bieten in unserer Shala täglich Ashtanga-Yoga - für Einsteiger & Fortgeschrittene - an.
Den regulären Stundenplan  findest du hier.
Den in den Pfingstferien gültigen Plan findest du hier.

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Einsteiger
Ashtanga Yoga kennelernen ist an folgenden Terminen am besten möglich.
Dienstags von 18-19.30 Uhr wird Ashtanga Yoga in der traditionellen Form, dem Mysore unterrichtet.

Ebenso mittwochs und freitags von 8.30-10.00 Uhr. Hier geht die Lehrerin bei der Vermittlung schrittweise vor und kann individuell angepasst unterstützen.
In der geführten Stunde donnerstags von 18-19.30 Uhr wird die erste Serie - zur Hälfte - bis Navasana in der Gruppe gemeinsam geübt. Die Lehrerin sagt die Asanas (Übungen) an.
 
Eine vorherige Anmeldung zu den Einsteigerstunden ist sinnvoll, aber nicht zwingend. An anderen Tagen kann selbstverständlich auch geschnuppert werden.
 
Regelmäßig bieten wir zudem Anfängerkurse an.
 
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Untervermietung
Unsere Shala kann auch gemietet werden: Für einmalige Kurse, dauerhafte Kurse, ... sprecht uns gerne an: verein@ashtanga-yoga-freiburg.de
 
 

Herzliche Grüße
Euer Vorstandsteam | Tanja, Gabi, Anja, Sylvain, Johannes

Mondtage

Achtung: An Mondtagen findet kein Unterricht morgens  statt.

Mondtage 2022:

Freitag, 23. Dezember

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Mondtage 2023:

Samstag, 7. Januar
Samstag, 21. Januar
Sonntag, 5. Februar
Montag, 20. Februar
Dienstag, 7. März
Dienstag, 21. März
Donnerstag, 6. April
Donnerstag, 20. April
Freitag, 5. Mai
Freitag, 19. Mai
Sonntag, 4. Juni
Sonntag, 18. Juni
Montag, 3. Juli
Montag, 17. Juli
Dienstag, 1. August
Mittwoch, 16. August
Donnerstag, 31. August
Freitag, 15. September
Freitag, 29. September
Samstag, 14. Oktober
Samstag, 28. Oktober
Montag, 13. November
Montag, 27. November
Mittwoch, 13. Dezember
Mittwoch, 27. Dezember