Christiane Karow (unterrichtet Ashtangayoga)

team_christiane_big_11734692_0_200-216.jpgDr. med., Ärztin Kinderklinik, Intensiv-Fortbildung bei Andrea Lutz (ab 2010).

Sportliche Aktivität und Bewegung waren mir in meinem Leben immer sehr wichtig. Auch wenn ich erst 2008 auf Ashtanga-Yoga stieß, hat es mich bereits nach kurzer Zeit sehr in seinen Bann gezogen. Schon von Anfang an hat mich an Ashtanga-Yoga fasziniert, dass es Herausforderungen in unterschiedlichen Bereichen mit sich bringt: Ausdauer, Dehnbarkeit, Muskelkraft und im Kopf frei werden. Egal, ob ich die erste oder zweite Serie praktiziere, die Wirkung geht über das rein Körperliche hinaus. Durch eine Ashtanga-Yoga-Stunde erfahre ich somit alles, was für meine Gesundheit wichtig ist.

Ich hoffe, ich kann meine Begeisterung in meinen Stunden mit Euch teilen.